Treino em casa em 30 dias - ganhe uma barriga tanquinho de graça
Um exercício rápido ajuda você a perder peso mais rapidamente, aumentar o metabolismo, aumentar a energia e melhorar a autoconfiança, autoestima, concentração e função cognitiva.
Se você está tendo problemas para se manter motivado para exercício, é uma obrigação para começar agora. Com o Treino em Casa em 30 Dias - Obtenha uma barriga tanquinho de graça. A melhor parte é que você pode usar seu smartphone para mostrar como fazer os exercícios e também para acompanhar seus treinos.
Os exercícios são divididos em diferentes categorias, e cada uma delas fornece informações detalhadas sobre como realizá-los.
Este aplicativo oferece uma gama completa de exercícios para o abdômen, peito, ombros, braços e pernas, bem como exercícios de corpo inteiro.
